변기보다 사람의 손에 세균 수가 훨씬 많다고 하니... 더 이상 말 할 필요가 없겠죠. 

손은 모든 표면과 직접 접촉하는 부위입니다. 

대부분의 감염성 질환은 공기를 통해 코나 입으로 병균이 직접 침입하기 보단 바이러스가 묻은 손이 눈이나 코, 입과 접촉하여 감염되는 경우가 훨씬 많습니다. 대부분의 감기 바이러스는 감기에 걸린 사람의 손에서 책상이나 문의 손잡이 등에 옮겨져 있다가 그걸 만진 사람의 손으로 옮아가고, 그 손으로 눈, 코 등을 만져 감염 되는 것입니다. 

이렇듯 질병의 70%가 손을 통해 전염되지만 손 청결에 대한 사람들의 관심은 그다지 크지 않습니다. 

  

미국 질병통제예방센터(CDC)에선 올바른 손 씻기를 ‘가장 경제적이며 효과적인 감염 예방법’으로 소개를 할 정도로 올바른 손 씻기의 역할이 그 만큼 크다는 얘기입니다. 

국내외 연구에 따르면 손 씻기만으로 수인성 감염병의 약 50~70%를 예방할 수 있다 해요. 

  

그럼 제일 기본적이지만 중요한 올바른 손 씻기에 대해서 알아볼까요 ? 

    

▶손은 언제 씻어야 할까? 

  

대소변을 본 후, 외출에서 돌아온 직후에는 손 씻는 습관을 갖도록 합니다. 

재채기를 할 때 손으로 입을 가렸다면 꼭 손을 씻어야하며, 그 외 애완동물을 만진 후, 

음식물을 먹거나 요리 전, 돈을 만진 후, 상처를 만진 후에도 반드시 손을 씻어야 합니다. 

그 외 다른상황과 올바른 손씻기로 어떤 감염병을 예방 할수 있는지는 밑에 그림을 보고 참고하시길 바래요! 

▶손은 어떻게 씻어야 할까? 

  

손에 있는 세균이나 바이러스, 기생충 등을 없애기 위해서는 적당량의 물과 비누 또는 항균 손세정제를 활용해 ‘올바른 손 씻기 6단계’를 실천하도록 합니다. 올바른 손씻기는 밑에 그림에서 자세히 보실수 있습니다.